Ashwaganda Kapseln: Schlaf und Regeneration fördern

Wofür können Ashwagandha Kapseln eingesetzt werden? Ashwagandha – im Hochdeutsch auch Schlafbeere genannt – wird eine ausgleichende Wirkung nachgesagt. Die Heilpflanzen können Menschen bei Stress oder Ängsten unterstützen. Zudem soll die Ashwagandhapflanze dazu beitragen, den Schlaf zu fördern und das Nervensystem positiv zu beeinflussen…

Unruhiger Schlaf und Unausgeglichenheit

Schlechter Schlaf und innere Unruhe können zu großen Einschränkungen im alltäglichen Leben führen. Die fehlende Ausgeglichenheit schlägt auf das Gemüt und schon einfache Aufgaben können schnell zur großen Last werden. Zudem kann allgemeine Nervosität auch zu Einschlafproblemen führen. Die fehlende Regeneration fehlt dann, um am nächsten Tag wieder frisch loszulegen.

Ashwaganda bewährtes Mittel als Anti-Stress Superfood

Mit Ashwaganda steht ein pflanzliches Produkt zur Vefügung, das als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden kann. Generell sind die Nebenwirkungen bei diesen Mitteln geringer, weil Sie meistens auf rein pflanzlicher Basis basieren.

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Ashwaganda Kapseln hochdosiert – Superfood: Sleep & Recover

Ashwaganda kann dazu beitragen, dass das Nervensystem beruhigt und der natürliche Biorythmus wieder eingehalten werden kann. Die Einschlafphase setzt früher ein und die Nachtruhe kann optimal zur Regeneration beitragen. Studien konnten zahlreiche positive Wirkungen von Ashwaganda belegen Unter anderem wird die Heilpflanze als,

• Schlaffördernd
• Angstlösend
• Anti-Stress-Wirkung
• Immunmodulierend
• Antioxidativ

eingeschätzt. Diese ganze Bandbreite an Wirkungen hat Ashwaganda auch zu seiner hohen Beliebtheit geführt. Schon seit Jahrhunderten wird im Rahmen der Ayurveda Heilmedizin Ashwaganda zur allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens eingesetzt…