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Hanfsamenöl – Bioverfügbarkeit hoch: Anwendung zur gesundheitlichen Vorbeugung

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition / Von

Hanfsamenöl hat eine immer noch vielen nicht bekannte breite Anwendungsmöglichkeit in vielen gesundheitlichen Bereichen. Ob Haut, Herz oder Hirnfunktion. Hanfsamenöl hat ein hohes Potential. Die enthaltenen Omega-3-Fettsäuren und die besondere Zusammensetzung im Hanfsamenöl ist ein besonderer Pluspunkt im Rahmen moderner Ernährungsmöglichkeiten. Welche klassischen Anwendungsmöglichkeiten noch denkbar sind, zeigt der folgende Beitrag.. Hanfsamenöl ist aufgrund seiner …

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Ashwaganda – bewährtes indisches Naturheilmittel [Ashwaganda Kapseln]

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition / Von

Ashwaganda Kapseln basieren auf einer indischen Heilpflanze aus der Gattung der Nachtschattengewächse. Das Naturheilmittel ist in Deutschland bewährtes Nahrungsergänzungsmittel und hat sich bereits einen Namen in der ayurverdischen Heilmedzin („indischer Ginseng“) gemacht. Den Inhaltsstoffen der Heilpflanze wird nicht nur eine schlaffördernde und ausgleichende Wirkung zugeschrieben. Außerdem kann die Anwendung von Ashwaganda Kapseln zur Stärkung der …

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Die 7 meistgelesenen Bücherkategorien für eine spannende Lesezeit

Beauty, Gesundheit / Health, Sport und Lifestyle, Technik / Von

Bücher sind einfach unersetzlich. Wer sich in ruhigen Stunden besinnlich auf einen neuen Titel konzentrieren und den Themen des Medienalltags entfliehen will, kann dies mit speziellen Themen tun und neue Welten entdecken. Wer aber nicht weiß, welche Bücher tatsächlich interessant sein können, hat die Möglichkeit zunächst in Bücherkategorien zu schmökern. Denn auch wer augenscheinlich kein …

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Gemütlichkeit und Ambiente für ein besseres Wohnraumklima [Klassische Dekoration]

Technik, Wohnen / Von

Die Sonne kommt langsam wieder mit großer Strahlkraft zurück in deutsche Wohn- und Schlafzimmer. Dennoch sorgen manchmal die tristen Tage für eine maue Atmosphäre. Damit karge Innenräumen wieder aufblühen, sind nicht unbedingt viele Veränderungen notwendig. Denn manchmal kann gerade mit einfachen Gestaltungsmitteln ein wunderbares Ambiete in Wohn- und Schlafräumen entstehen und damit auch das persönliche …

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8 erstaunlich wirksame Hautpflegetipps [Winter]

Beauty, Gesundheit / Health, Sport und Lifestyle / Von

Die kalten Wintertemperaturen sind nicht nur mental anstrengend und stellen eine große Herausforderung dar. Auch die Haut wird von Wind und Wetter, kalten Temperaturen und trockener Heizungsluft extrem strapaziert. Wer mit Reizungen und Rötungen zu kämpfen hat, kann besonders von Pflegeprodukten mit kühlenden Inhaltsstoffen profitieren. Welche Tipps im Einzelnen hilfreich sind, zeigt der folgende Beitrag… …

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[SPEZIAL] Autoreinigung: 7 effektvolle Tipps für ein sauberes Fahrzeug

Sport und Lifestyle, Technik / Von

Im Frühling steht auch bei vielen die Inspektion und Autoreinigung an. Neben den regelmäßigen Waschgängen werden nicht nur die Autoaußenflächen, sondern auch die Innenräume des Autos gründlich gereinigt. Wer sich die Kosten für eine kostspielige Grundreinigung ersparen will, kann mit den folgenden Tipps ebenfalls viel Glanz ins Auto bringen… 1. Mikrofastertücher für staubige Flächen Mikrofasertücher …

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Stilvoll wohnen und neu eingerichtet ins Jahr 2022 [Möbelkultur]

Technik, Wohnen / Von

Eine stilvoll, gestaltete Wohnung ist das A und O, um sich zu Hause einfach wohlzufühlen. Dazu gehören neben der richtigen Farbauswahl auch die passenden Möbel. Welche Trends sind gerade angesagt? Einige Stilformen der Möbelkultur können hilfreich sein, um eine Portion Inspiriation zu sammeln… Neue Trends der Möbelkultur: Stilvoll und elegant wohnen Ob „Wohnen in Weiß“, …

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Functional Food: Moderner Ernährungstrend oder nur großer Hype?

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition / Von

Als Functional Food werden Lebensmittel bezeichnet, die nicht nur die Nährstoffzufuhr gewährleisten, sondern auch noch mit weiteren wertvollen Inhaltsstoffen angereichert werden. Aufgrund der modernen Anforderungen an eine optimierte Ernährung sind auch Functional Food Produkte mehr denn je gefragt… Erst jüngst haben Ergebnisse einer Studie belegt, dass Functional Food Produkte mit Mandeln einen positiven Effekt auf …

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Muskelaufbau: Die optimale Ernährung für Mann & Frau [Human Code]

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition, Sport und Lifestyle / Von

Der gezielte Muskelaufbau sollte beim Training nicht dem Zufall überlassen werden. Eine optimale Ernährung mit den richtigen Inhaltsstoffen bildet die Basis für den mittelfristigen Trainingserfolg. Damit sich die Anstrengungen in den Trainingseinheiten auch lohnen, sollte besonders auf die Zufuhr der richtigen Aminosäuren geachtet werden. Dennoch enthalten viele Nahrungsergänzungsmittel bis heute nicht die Human-Code-Struktur… Kraftsportler mit …

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Training der Faszien: Geheimnisvolle Welt unter der Haut

Beauty, Gesundheit / Health, Sport und Lifestyle / Von

Faszien sind erst seit einigen Jahren in die Aufmerksamkeit der Trainingslehre gelangt. Die zusätzlichen Faszientrainings haben sich aber bereits bei vielen Sportler etabliert. Es lohnt sich also ein bisschen mehr zum Thema Faszien zu erfahren und warum sich das Faszientraining durchaus lohnen kann… Faszien sind die strukturgebenden Elemente im Bindegewebe und sorgen dafür, dass der …

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