Vermutlich jeder, der seine Arbeit zum Großteil im Sitzen ausführt, hatte schon einmal mit Nacken oder Schulterschmerzen/-verspannungen zu tun. Neben viel Bewegung und Rückengymnastik, um die Muskulatur zu stärken, gibt es mittlerweile Hilfsmittel, die auch bei einem gefüllten Terminplaner ohne Probleme eingesetzt werden können. Geradehalter und Physio Tapes Kinesiologisches Taping ist nicht nur etwas für …
Im digitalen Zeitalter sind sie schon nicht mehr wegzudenken, die Smartwatches und Fitnesstracker Uhren. Dass die Uhrzeit abgelesen werden kann, ist hier fast nur noch Nebensache. Wir haben uns mit den gängigsten Funktionen der heutigen Smartwatches einmal näher beschäftigt. Welche Funktionen und Bestandteile sind die beliebtesten und führen zu einer Kaufentscheidung. Der Preis einer Smartwatch …
Entspannt am See liegen und mit dem Paddelboard auf das Wasser heraus fahren, oder im Urlaub den Florida Surfer Lifestyle leben? Mit dem eigenen Paddelboard muss das kein Traum mehr bleiben! Ob ein starres Brett oder ein handliches Board für Unterwegs zum aufblasen – die Auswahl ist groß und die Einsatzmöglichkeiten vielfältig. Aufblasbare Paddelboards Wir …
