Warum Kinderbücher für Kinder und Eltern so wichtig sind

Gesundheit / Health, Sport und Lifestyle, Wohnen / Von

Kinderbücher sind für erziehende Eltern besonders wertvoll, um zusammen mit den Heranwachsenden neue Welten zu entdecken und gleichzeitig das Sprachgefühl zu verbessern. Viele Geschichten sind zudem besonders wertvoll und helfen dabei, dem Alltag für ein paar Momente zu entfliehen… Kinderbücher werden in Ihrer Funktion von Eltern oft unterschätzt. Dennoch helfen Sie dabei Kinder in Ihrer …

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Raumklima

Das Raumklima optimal gestalten: Hilfreiche Tipps zum Wohlfühlen

Beauty, Sport und Lifestyle, Technik, Wohnen / Von

Das Klima in Wohn-, Schlaf- und Arbeitsräumen ist wichtiger als gedacht. Wer langfristig gesund und leistungsfähig bleiben will, sollte auch die eigenen Räumlichkeiten stärker unter die Lupe nehmen. Besonders guter Schlaf kann eben auch durch optimales Innenraumklima entstehen… Lange Büroaufenthalte, wenig Schlaf, aber auch kaum Möglichkeiten frische Luft zu schnappen, sorgen dafür, dass der Alltag …

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Mindset für den beruflichen Erfolg – Schritt für Schritt zur finanziellen Unabhängigkeit

Gesundheit / Health, Sport und Lifestyle, Technik / Von

Wer auch langfrisitig erfolgreich sein will, wird gerade in Krisenzeiten auf eine besondere Probe gestellt. Die gesteckten Ziele rücken plötzlich in weite Ferne. Dann ist es manchmal schwierig zurück in die Erfolgsspur zu finden. Wie dies trotzdem gelingen kann, folgt im anschließenden Beitrag mit einigen bewährten Ansätzen, die auch professionelle Coaches einsetzen. Jetzt mehr dazu …

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Mangelernährung: Warum die folgenden Ernährungstypen anfällig sind

Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition, Wohnen / Von

Eine Mangelernährung kann auf lange Sicht gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Daher sollte die Ernährung von Zeit zu Zeit immer wieder geprüft werden. Gerade dann wenn bestimmte Umstände eine vollwertige Ernährung nicht garantieren können. Nahrungsergängsmittel können durchaus sinnvoll sein, um bestimmte Vorteile mit einer gezielten Ernährung zu erreichen… Denn bestimmte Ernährungsweisen können dazu führen, dass …

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Rissige Haut und trockene Haut – Häufige Ursachen und wichtige Pflegetipps

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Rissige Haut und trockene Haut kann sehr anstrengend sein. Die Haut ist nicht nur gereizt, die unangenehme Spannung wird auch zur psychischen Belastung für Betroffene. Daher gilt es mit entsprechenden Pflegemitteln entgegenzusteuern. Was es jetzt zu beachten gilt, ist nicht nur eine entsprechende regelmäßige Hautpflege, sondern auch der Einsatz von hochwertigen Pflegemitteln für den richtigen …

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Mit Zink gegen Erkältungen vorbeugen – so geht’s

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition / Von

Zink spielt für unser Immunsystem eine wichtige Rolle. Wer Erkältungen effektiv vorbeugen will, kann mit Zink gewährleisten, dass das Immunsytem auch bei frostigen Temperaturen geschützt wird und aktiv bleibt. Mit der regelmäßigen Zinkversorgung sichern Sie sich ab und haben gleichzeitig ein Sicherheitsplus für Ihre Gesundheit… Natürlicher Tagesbedarf an Zink Zink lässt sich in einer ausgewogenen …

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Kognitive Leistungsfähigkeit verbessern – Jetzt ganz einfach durchstarten

Gesundheit / Health, Nutrition, Sport und Lifestyle / Von

Die kognitive Leistungsfähigkeit, das Vermögen Informationen zu verarbeiten – ist und bleibt eine Schlüsselfähigkeit im Alltag und Berufsleben. Damit in anstrengenden Situationen die Leistungsfähigkeit erhalten bleibt, können bestimmte Übungen und Hilfsmittel sinnvoll sein. Im folgenden Artikel zeigen wir Dir Wege, um die Denkfähigkeit und das geistige Leistungsvermögen zu verbessern. Willst Du auch Dein volles Potential …

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Die 6 besten Tipps für ein aktives Krafttraining

Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition, Sport und Lifestyle / Von

Wer Leistungssport, regelmäßiges Fitnesstraining oder gezielten Kraftsport betreibt, sollte mittelfristig natürlich auch die eigene Ernährung noch besser anpassen. Aber nicht nur die richtigen Eiweißquellen spielen bei der optimalen Versorgung und anschließenden Regeneration der Muskulatur ein wichtige Rolle. Auch bewährte Trainingstipps können sich auszahlen, damit das erwünschte Ergebnis zur vollen Zufriendenheit erreicht wird… Besonders in der …

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Mönchspfeffer – Mythos als Heilmittel oder doch Wunderkraut?

Allgemein, Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition, Sport und Lifestyle / Von

Mönchspfeffer ist ein eher unbekanntes Nahrungsergänzungsmittel. dass nicht unbedingt in jeder heimischen Küche zu finden ist. Dennoch können Frauen von den Eigenschaften des Mönchspfeffer profitieren. Ob dabei diese Nahrungsergänzung auch gesundheitsförderliche Wirkungen entfalten kann, wird häufig diskutiert. Wir klären daher 4 Mythen über den Mönchspfeffer etwas näher auf… #1 Hat Mönchspfeffer eine zyklusregulierende Wirkung? Viele …

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Bockshornklee – Heilpflanzensamen als natürliches Gesundheitsplus einsetzen

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition / Von

Bockshornklee ist eine Heilpflanze, die mit Ihren zahlreichen Inhaltsstoffen eine sehr gute Ergänzung zur herkömmlichen Ernährung darstellen kann. In der internationalen Küche findet Bockshornklee übringens genauso Anwendung, wie in der Ayurvedischen Heilmedizin. Die Heilpflanze bringt zudem aktivierende Energie durch ihre zahlreichen Nährstoffe mit, weshalb die kompakten Pflanze auch hierzulande weiter an Beliebtheit gewinnt.. Bockshornklee Samen …

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