Wer viel trainiert und im Alltag besonders aktiv ist, benötigt auch weiterhin ausreichende Energiequellen. Damit wird verhindert, dass die Muskulatur wichtige Bausteine beim Muskelaufbau verliert. Die Lieferanten werden aber selten mit einer normalen Mahlzeit aufgenommen. Mit Zwischenmahlzeiten und kleinen Snacks kann hier sofort Abhilfe geschaffen werden….
Trainieren und gleichzeitig eine gute Ernährung beizubehalten kann manchmal sehr anspruchsvoll sein. Gerade wer im Berufsleben stark eingebunden ist, eine gute Figur aber behalten will, muss nicht nur regelmäßig trainieren. Auch eine gute Ernährung mit Vitaminen und Mineralstoffen und eine passende Zufuhr an Eiweißbausteinen ist wichtig, damit der trainierte Körper die energie auch in Muskelmasse umsetzen kann.
Alltägliche Ernährung deckt nur selten den Eiweißbedarf
Viele Sportler stehen daher tagtäglich vor dem Problem, den anstehenden Eiweißbedarf mit der herkömmlichen Ernährung abzudecken. Um sich hier wieder mehr Raum zu schaffen können Snacks eine wertvolle Ergänzung darstellen. Sportler und Aktive schaffen es so viel besser, den Muskelaufbau aufrechtzuhalten. Zudem tragen Eiweiße dazu bei, dass die Trainingsleistungen erhalten bleiben.
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Moderne Nahrungsergänzungsmittel eignen sich ideal, um den erhöhten Eiweißbedarf zu decken. Intensive Trainingsphasen werden mit einer ausreichen Eiweißzufuhr optimal unterstützt, so dass der Muskelaufbau ideal gefördert wird. Die herkömmliche ernährung wird vollwertig ergänzt und optimal abgerundet.