Energie

Proteinriegel für unterwegs – Wichtige Energiequelle im Alltag

Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel / Von

Wer viel trainiert und im Alltag besonders aktiv ist, benötigt auch weiterhin ausreichende Energiequellen. Damit wird verhindert, dass die Muskulatur wichtige Bausteine beim Muskelaufbau verliert. Die Lieferanten werden aber selten mit einer normalen Mahlzeit aufgenommen. Mit Zwischenmahlzeiten und kleinen Snacks kann hier sofort Abhilfe geschaffen werden…. Trainieren und gleichzeitig eine gute Ernährung beizubehalten kann manchmal …

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Der scharfe Blick – Worauf sie bei Ihrer Sehkraft achten sollten

Allgemein / Von

Die Sehkraft ist ein wichtiger Faktor im Berufsleben. Gerade wachsame Augen können Ihnen helfen, Probleme noch schneller zu erkennen. Auch und vor allen Dingen die Büroarbeit verlangt Ihnen manchmal mehr ab, als Ihnen das manchmal lieb ist. Sie sollten also darauf achten, dass Ihre Augen auch optimale Sehbedingungen behalten. Denken Sie dabei auch an die …

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