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Durchgelegene Matratzen erkennen und vorbeugen: So sparen Sie den Gang ins Bettenfachgeschäft

Beauty, Gesundheit / Health, Sport und Lifestyle, Wohnen / Von

Der Gang ins Bettenfachgeschäft kann sehr aufschlussreich sein. Denn Matratzen haben aufgrund Ihrer unterschiedlichen Eigenschaften Vor- und Nachteile, die nicht jedem Verbraucher vertraut sind. Gerade wer festgestellt hat, dass die eigene Matratze durchgelegen ist, sollte sich dringend informieren. Denn allzulange sollte der gute Schlaf nicht von einer schlechten und durchgelegenen Matratze gestört werden…. Durchgelegene Matratzen …

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Die besten Top Deal Trends 2022 – Die neuen Sharkdeals Angebote im Winter und Frühjahr

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Im Winter und im kommenden Frühjahr sind „Top-Deals-Angebote“ besonders begehrt und werden entsprechend stark nachgefragt. Ob bei Amazon oder Ebay – die Liste der Angebote ist auch nach der Weihnachtszeit noch lang und bietet zahlreiche Möglichkeiten, um in den Genuss von Rabatten zu kommen. Besonders angesagt bleiben Trends im Bereich Fitness und Freizeit, aber auch …

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Besser trainieren: Die besten Dehnübungen nach dem Joggen

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Für viele Berufstätige zählt das angenehme Joggen weiterhin zum beruflichen Ausgleichsport dazu. Ob zum Abnehmen, als Cardioeinheit oder zum langsamen Fitnessaufbau – Joggen macht Spass und die frische Luft sorgt dafür, dass Stress wie im Fluge verfliegt. Dennoch vergessen viele Dauerläufer, dass die häufigen Laufeinheiten auch negative Auswirkungen mit sich bringen können. Um effektiv und …

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Lavendel gut für eine stressfreie Erholung

Beauty, Gesundheit / Health, Nahrungsergänzungsmittel / Von

Dass Lavendel zur Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen kann, ist kein Geheimnis. Die Pflanze wird schon seit je her zur Entspannung und Ruheförderung eingesetzt. Zudem sind die Anwendungsgebiete sehr vielseitig. Nicht nur als Badezusatz, sondern auch als Raumduft oder als klassischer Tee kann die Heilpflanze ihre Wirkung entfalten.. Lavendel Wirkung Ob bei depressiven Verstimmungen, Unruhezuständen, …

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Auch sehr müde? Jetzt wieder voll auftanken

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Mehr und mehr Menschen stellen im Alltag fest, dass Sie sehr müde sind. Ob dabei zuviel Sport oder andauernder Stress oder auch andere Störquellen eine Rolle spielen, ist häufig schwer zu beurteilen. Wer die eigene Alltagsmüdigkeit loswerden will, kann aber mit einigen einfachen Mitteln Abhilfe schaffen. Die Schulung von Körper und Geist, aber auch die …

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Sind Omega-3-Fettsäuren gesund?

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Omega-3-Fettsäuren haben einen hohen Wert für unseren Körper. Die Bestandteile, die vorwiegend in tierischen, aber auch pflanzlichen Fetten vorkommen, können zu einem besseren Hautbild beitragen. Dabei haben sich insbesondere Lachs, aber auch Speiseöle als optimale Quellen für Omega-3-Fettsäuren erwiesen. Auch Hanfsamenöl ist eine gute Quelle, um sich mit den besten Inhaltsstoffen für ein gutes Hautbild …

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Gesundheit und Hausmittel: Entschlackung mit natürlichen Kräutern

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Auch pflanzliche Hausmittel bieten oft gute Ansätze mit gesundheitsförderlichen Wirkungen. Die Brennnessel bringt zum Beispiel weitläufig unbekannte Eigenschaften mit, die gerade auch im Herbst und Winter hilfreich sein können. Denn während Vielen die Brennnessel nur als unerwünschtes Unkraut bekannt ist, bietet die Pflanze tatsächlich wissenschaftlich nachgewiesene Wirkungen. In unserem Ratgeber „Entschlackung“ finden Sie mehr zum …

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Hochwertige Nahrungsergänzung: So stärken Sie Ihr Immunsystem

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Hochwertige Nahrungsergänzung ist besonders im Winter eine gute Wahl. Wenn Obst und Gemüse knapp wird und das Immunsystem öfter ins Wanken kommt, können Nahrungsergänzungsmittel einen Beitrag zur Ernährung leisten. Die geprüfte Qualität der Inhaltsstoffe sollte für Verbraucher an erster Stelle stehen. Aber auch die richtigen Nährstoffe sollten supplementiert werden…. Vitamin C und Magnesium – Die …

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Der Boost für das äußere Erscheinungsbild

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Das äußere Erscheinungsbild und das professionelle Auftreten im Beruf sind seit jeher von großer Bedeutung. Auch Haut, Haare und Nägel benötigen eine grundlegende Nährstoffversorgung, damit Sie ausreichend wachsen können. Aber auch die Elastizität von Haaren und Nägeln wird von der Nährstoffversorgung beeinflusst . Schlechte Ernährungsgewohnheiten und fehlende Pflege können das äußere Erscheinungsbild strapazieren und Haare …

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Armbänder kaufen – Diese Accessoires bieten sich als Geschenkidee

Beauty, Sport und Lifestyle / Von

Armbänder sind für Herren neben Armbanduhren weiterhin gute Stilmittel, um modische Akzente zu setzen. Ob nur zum stilsicheren Hemd oder Anzug – Männer achten beim Auftritt auch auf Accessoires. Denn mehr als 50% der männlichen Gilde kauft mindestens einmal im Jahr mehrere Teile ein, um modisch auf dem neusten Stand zu bleiben. Herren Accessoires, wie …

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